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La soledad es más mortal que la obesidad, literalmente

La soledad es un asesino silencioso. Y no se trata de un eufemismo sino de las conclusiones a las que llegaron un grupo de psicólogos de la Universidad Brigham Young, en Utah. Estos investigadores analizaron los datos de más de 3,7 millones de adultos y descubrieron que la soledad y el aislamiento social representan una amenaza mayor que la obesidad, uno de los principales problemas de salud de nuestro siglo.

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Escoceduras e irritaciones: ¿Qué es lo que podemos hacer?

¿Quien no se ha escocido alguna vez en la vida?. El roce de la ropa, el movimiento de nuestras piernas al andar que acaban escociendo la entrepierna… Veamos qué podemos hacer con las escoceduras.

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Beneficios del consumo de naranjas para la salud

La mayoría de nosotros estamos acostumbrados (e incluso a veces, cansados), de escuchar a la gente hablar acerca de los grandes beneficios del consumo de naranjas, y de su incorporación a nuestra dieta. Así que, durante las próximas líneas, recopilaremos esos beneficios y ventajas, para descubrir en qué medida contribuye a mejorar y cuidar nuestra salud.

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Descubre todos los beneficios de tomar té verde

El té y sus colores. Descubramos el gran potencial del té verde. Existen multitud de tés diferentes en todo el mundo, y todos se pueden agrupar según su color: té rojo, verde, blanco, amarillo, azul, negro; este color depende del grado de oxidación que sufran las hojas de la Camellia sinensis, la planta de la que se extrae el té.

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¿Adiós pinchazos? Crean parche indoloro para vacuna contra la gripe

Podría ser el fin de las molestas inyecciones, sobre todo para quienes tienen miedo a los pinchazos, para los niños o personas con problemas. Un equipo de investigadores estadounidenses desarrolló un parche adhesivo con microagujas que se disuelven a los pocos minutos después de insertado en la piel y libera la vacuna encapsulada. En el estudio de los Institutos Nacionales de Salud (NIH) y un equipo del Instituto de Tecnología de Georgia y la Universidad de Emory, en Atlanta, EE.UU. los científicos están demostrando que una vacuna contra la influenza con este método puede producir respuest

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¿Cefalea o migraña? Me duele la cabeza pero no se qué es lo que tengo…

Dentro de lo que conocemos como “dolor de cabeza”, existen muchas variaciones que no siempre responden a las mismas causas. Cuando hablamos de cefalea y de migraña, aunque muchas veces se utilizan como sinónimos, en realidad no significan lo mismo.

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Estos son los efectos reales de las bebidas azucaradas para la salud

Este tipo de refrescos nunca han gozado de buena fama entre los expertos en salud y nutrición, pero, ¿sabes cuáles son los efectos reales de las bebidas azucaradas para la salud? Se asocia su consumo a un mayor riesgo de padecer enfermedades como la obesidad y la diabetes, a pesar de lo cual las cifras siguen alzándolas entre los productos alimenticios más vendidos. Sus supuestos efectos sobre nuestra salud, analizados por numerosos estudios, no pueden considerarse en absoluto beneficiosos.

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Hay verduras congeladas que superan a las frescas en valor nutricional

Investigaciones recientes confirman que hay verduras congeladas que superan a las frescas en valor nutricional, un hecho que podría sorprender a más de uno. Por norma general, los productos frescos son más sanos y sabrosos que los que han sufrido algún tipo de manipulación. No obstante, en muchas ocasiones no es posible consumirlos recientemente, y hasta que llegan a nosotros pueden perder la mayoría de sus nutrientes. De ahí que el hecho de congelarlos no sea una mala opción, dado que de esta forma muchos alimentos conservan casi intactas sus propiedades.

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